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【抖一抖】短视频：钙片怎么吃效果好呢？—哈市五院骨二科医生韩克诚

分类：院内新闻
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发布时间：2021-05-08 17:27
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【概要描述】餐后补钙，因胃液能够大量分泌，有利于解离出更多钙离子。各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物同时摄入，也会有利于钙的吸收。而晚上钙的吸收率较白天稍高。

【抖一抖】短视频：钙片怎么吃效果好呢？—哈市五院骨二科医生韩克诚

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上一个: 【医生说】脑梗前小中风症状你注意到没？哈市五院神经内科医生有话说

下一个: 【媒体】丈夫头部受伤耳道流血，妻子停下救治的手…

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医院动态

● 哈尔滨市第五医院招聘编制内工作人员公告 [ 2022-06-30 ]

● 2022年哈尔滨市卫生健康委员会所属事业单位公开招聘工作人员公告 [ 2022-06-29 ]

● 2022年助理全科医生培训招生简章 [ 2022-06-01 ]

● 哈尔滨市第五医院核酸检测网上24小时预约满足“愿检尽检”便民需求 [ 2022-03-13 ]

● 老年人接种新冠疫苗的重要性 [ 2022-02-22 ]

● 【出诊预告】骨科“夜间专家门诊”预告（7月12日–7月16日） [ 2021-07-06 ]

【出诊预告】骨科“夜间专家门诊”预告（7月12日–7月16日）

● 【媒体】突破年龄禁区—哈市五院脊柱外科联合多学科成功为101岁老人施治 [ 2021-06-09 ]

哈尔滨市第五医院脊柱外科（骨四科）成立于1978年，是我省成立的第一个脊柱外科专科病房。经过几代骨科专家的辛勤耕耘，努力开拓，在骨科、尤其是脊柱外科领域取得优异成绩，现已成为哈尔滨市重点专科、哈尔滨市第五医院重点学科、哈尔滨市重点专科后备学科带头人单位。

● 哈尔滨市第五医院骨科医生全方位出诊 [ 2021-06-09 ]

● 【出诊预告】骨科“夜间专家门诊”预告（5月17日–5月21日） [ 2021-05-14 ]

5月17日宋晓辉：骨科四病房主任医师，1999年毕业于佳木斯大学临床医学专业，学士学位，2006年毕业于哈尔滨医科大学，硕士学位，现任中华中医药学会脊柱微创委员会委员，黑龙江省骨科专业委员会脊柱微创学组委员，黑龙江省脊柱内镜委员会委员，黑龙江省医师协会脊柱微创委员会委员，哈尔滨市医学会脊柱学组委员兼秘书。专业特长:，从事脊柱外科专业20余年,对颈椎病、腰椎间盘突出等疾病有较深造诣，尤其专注于微创治疗脊柱外科疾病，2007年于重庆新桥医院师从周跃教授学习脊柱微创治疗技术.黑龙江省最早开展通道下脊柱微创手术医生，早期开展椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症医生，年均完成脊柱微创手术及常规手术数百例，获黑龙江省新技术应用一等奖2项，哈尔滨市新技术应用奖10余项，发表国家级核心期刊论文20余篇。 5月18日温莹:骨科五病房副主任医师毕业于哈尔滨医科大学临床医学专业。擅长领域，骨科常见病多发病，以及疑难病种的诊断和治疗，各种复杂的四肢骨折的手术。专业特长，创伤骨科的诊断和治疗。学术研究，发表SCI文章二篇，新技术应用奖二项。 5月19日付振德：骨科六病房主任医师民革党员，医学硕士。任中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员会委员、黑龙江中医药大学兼职教授，香坊区政协常委，黑龙江省医学会骨科学分会足踝外科学组副组长、黑龙江省康复医学会关节镜与关节修复专业委员会副主任委员。曾获哈尔滨市科技进步三等奖一项、黑龙江省医疗卫生新技术应用二等奖一项、哈尔滨市医疗卫生新技术应用一等奖2项，在国家级刊物上发表十余篇论文。从事骨科临床工作近三十年，对骨科疾病的诊治积累了丰富的临床经验，尤其擅长人工关节置换、复杂的骨创伤、骨缺损、骨感染、足踝外科等疾病的诊治。 5月20日巴智文：骨科七病房副主任医师毕业于佳木斯大学临床医学专业,哈医大硕士学位。从事骨科临床工作20余年，对复杂创伤、骨病有较为深刻的认识与研究，熟练掌握和应用内外固定技术及人工关节置换技术。曾获市科技进步奖、新技术应用及推广奖4项，发表论文10余篇。黑龙江省骨科委员、黑龙江省足踝医学分会专业委员会委员。黑龙江省运动医学分会委员。黑龙江省显微骨科分会委员。 5月21日刘绍辉：骨科八病房副主任医师毕业于佳木斯大学医学院临床医学系硕士学位。从事骨科临床工作20余年，对复杂的创伤、骨病有较为深刻的认识和研究。尤其是老年骨伤、骨病及四肢关节骨与软组织损伤的治疗。熟练掌握四肢创伤应用内外固定及人工髋膝关节置换技术，擅长微创、经皮钢板植入技术。应用先进理念和技术治疗常见老年骨折患者取得良好的临床效果。对于骨缺损，骨感染，骨不连，应用骨延长技术治疗有丰富经验，曾获省市新技术应用奖3项，发表论文10余篇。

● 哈尔滨市第五医院章程 [ 2021-05-12 ]

● 【会议】哈尔滨市第五医院召开党史学习教育专项培训会议 [ 2021-05-08 ]

为深入扎实开展党史学习教育，牢记初心使命，进一步加强对医院党员教育的管理，提高基层党支部党员党性修养，培养造就高素质卫生健康行业党员队伍，按照《干部教育培训工作条例》和《哈尔滨市第五医院党史学习教育实施方案》及工作安排，4月20日下午，医院召开党史学习教育专项培训会议。主讲人为党办刘娟主任，基层党支部书记、副书记参加了会议。院长王健同志,纪委书记邢艳华同志作了重要讲话。

● 【我为群众办实事】义诊服务暖人心 —哈市五院赴朝阳镇东升村开展专家义诊主题党日活动 [ 2021-05-08 ]

为深入推进党史学习教育，落实“为群众办实事”主题活动，医院结合结对共建朝阳镇东升村的实际情况和群众所需，充分发挥医院的特点和优势，于4月20日上午组织专家赴东升村进行义诊，将优质的医疗服务送到居民家门口。此次义诊，老年内科、神经内科、骨科等科系都派出了科主任、专家积极参与，当天共有百余人村民参加义诊，发放宣传单百余张。 4月是老年人多发病的季节，在本次义诊中，神经内科和老年内科专家面对面为村民解决健康问题，点对点开展卫生知识宣教，让百姓在“家门口”就能享受到便利、优质、专业的健康服务。义诊现场，医护人员不仅为村民的健康提出了指导建议，还为村民进行了免费检查。为了方便老年患者，我们自备了血压仪，快速血糖仪等设备，当场为村民提供检测血糖和血压的医疗服务，并对村民提供用药指导，还现场为骨伤劳损患者进行正骨按摩，得到了村民的一致好评。

● 【我为群众办实事】哈市五院骨科专家夜诊开诊啦！ [ 2021-05-08 ]

4月25日晚，医院骨科专家门诊来看病的病人络绎不绝，门诊楼道里的灯光在黑夜里闪烁着温暖…… 从这个晚上开始，哈市五院骨科专家开启夜诊模式，为广大市民朋友守护健康。许多上班族和学生族如果有骨科疾患想看专家诊，以往只能在工作日请假就诊，这样就会耽误工作和学业，很是不便。为了满足更多人的就诊需求，哈尔滨市第五医院骨科专家门诊自4月25日晚间正式开诊，开诊时间为每个工作日17时至19时。届时，骨科门诊十一个科室的副高职以上专家均轮流出诊，为广大市民提供专业的诊疗服务。

● 【我为群众办实事】“绽放青春·服务百姓"—哈市五院团委开展大型义诊活动 [ 2021-05-08 ]

为纪念“五·四”运动102周年，发扬“五·四”运动的光荣传统，为群众办实事，实现中华民族伟大复兴的中国梦凝聚起强大青春力量，4月28日，哈市五院团委组织青年医生、护士前往乐园社区开展大型义诊活动。

● 【主题日】“数秒挽救生命–请清洁您的双手”—世界手卫生日 [ 2021-05-08 ]

每年5月5日是“世界手卫生日”，由世界卫生组织（WHO）于2009年倡议发起，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。很多国家、地区医疗机构会在这一天按照WHO的主题活动组织一些活动促进本地区医疗机构医务人员手卫生依从性的提高。今年主题：“数秒挽救生命，请清洁您的双手”针对此次宣传活动，感染管理科对全院医务人员、后勤、保洁、保安人员进行手卫生相关知识培训。手卫生理论知识、操作现场考核。记录手卫生照片、视频、洗手舞等。感控专职人员指导和检查手卫生依从性,全员参与手卫生倡议活动。

● 【媒体】冷暖交替季节—准确认识风湿性和类风湿性关节炎 [ 2021-05-08 ]

春季是一个疾病高发的季节，许多疾病在冬季蛰伏数月之后开始崭露头角。尤其像类风湿性关节炎这种疾病，在春季会不断反复发作，让患者疼痛加剧。哈尔滨市第五医院运动医学科医生鞠超杰提醒广大患者，春季莫要大意谨防类风湿性关节炎反复发作。

● 党史百年读 · 3月7日 [ 2021-05-08 ]

1948年3月7日毛泽东为中国人民解放军总部发言人起草评论。评论评述了西北战场形势及解放军新式整军的意义，指出：西北人民解放军最近一次大捷改变了西北的形势，并将影响中原的形势。这次胜利，证明人民解放军用诉苦和三查方法进行了新式整军运动，将使自己无敌于天下。西北野战军的战斗力，比之去年是空前地提高了。西北野战军在去年作战中，还只能一次最多歼灭敌人两个旅，此次宜川战役，则已能一次歼灭敌人五个旅。此次胜利如此显著，原因甚多，但是最值得注意的，是在冬季两个多月中用诉苦和三查方法进行了新式的整军运动。由于诉苦（诉旧社会和反动派所给予劳动人民之苦）和三查（查阶级、查工作、查斗志）运动的正确进行，大大提高了全军指战员为解放被剥削的劳动大众，为全国的土地改革，为消灭人民公敌蒋介石匪帮而战的觉悟性；同时就大大加强了全体指战员在共产党领导之下的坚强的团结。在这个基础上，部队的纯洁性提高了，纪律整顿了，群众性的练兵运动开展了，完全有领导地有秩序地在部队中进行的政治、经济、军事三方面的民主发扬了。这样就使部队万众一心，大家想办法，大家出力量，不怕牺牲，克服物质条件的困难，群威群胆，英勇杀敌。这样的军队，将是无敌于天下的。这篇评论收入《毛泽东选集》第四卷，题为《评西北大捷兼论解放军的新式整军运动》。 1962年3月7日陈云在中央财经小组会议上，再次就如何恢复生产、克服困难问题发表讲话，指出：（一）现在可以不搞十年规划，先搞五年计划。领导机关在认识上必须明确，当前主要是恢复。（二）今年的年度计划要有一个相当大的调整，调整计划的实质是把工业生产和基本建设的发展放慢一点，以便把重点真正放在农业和市场上。农业问题，市场问题，是关系五亿多农民和一亿多城市人口生活的大问题，是民生问题。解决这个问题，应该成为重要的国策。（三）综合平衡必须从现在开始，开步走就要搞综合平衡。所谓综合平衡就是按比例，按比例是客观规律，搞经济不讲综合平衡就寸步难移。另外，按短线搞综合平衡，才能有真正的综合平衡。过去几年基本上是按长线搞平衡，这样做的最大教训就是不能平衡。（四）在恢复时期，物资管理应该比第一个五年计划期间更集中。要总结经验教训，包括集中过多和分散过多的经验教训，研究出一套科学管理办法来。（五）计委、经委、农办要认真研究农业基本情况，在此基础上拟定农业生产指标。（六）计委要把主要精力由搞工业、搞基本建设，放到农业生产和稳定市场方面来。（七）对于目前形势、方针、措施以及工作重点摆在哪里，要鼓励大家发表不同意见，可以使我们看问题全面一些，避免片面性，少犯错误。这篇讲话收入《陈云文选》第三卷。 1985年3月7日邓小平在全国科技工作会议上的讲话中，讲到要进一步解决科技与经济结合问题指出：七年前，也是三月份，开过一次科学大会，我讲过一篇话。主要讲了两个意思，两句话。一句叫做科学技术是生产力；一句叫做中国的知识分子已经成为工人阶级的一部分。当时，所以要讲这两条，是因为有争论。七年过去了，争论已经解决了。结论是谁做的？是实践做的，群众做的。我很高兴，现在连山沟里的农民都知道科学技术是生产力。他们未必读过我的讲话。他们从亲身的实践中，懂得了科学技术能够使生产发展起来，使生活富裕起来。农民把科技人员看成是帮助自己摆脱贫困的亲兄弟，称他们是“财神爷”。“财神爷”这个词，不是我的用语，是农民的发明。现在要进一步解决科技和经济结合的问题。所谓进一步，就是说，在方针问题、认识问题解决之后，还要解决体制问题。去年，中央作了经济体制改革的决定。全世界都在评论，认为这是中国共产党的勇敢的创举。现在，中央还要作科技体制改革的决定。你们这次会议为中央作出科技体制改革的决定作了准备。这个决定草案，我看是个好文件，这个文件的方向，同整个经济体制改革的方向是一致的。经济体制，科技体制，这两方面的改革都是为了解放生产力。新的经济体制，应该是有利于技术进步的体制。新的科技体制，应该是有利于经济发展的体制。双管齐下，长期存在的科技与经济脱节的问题，有可能得到比较好的解决。在讲到人才问题时指出：改革经济体制，最重要的、我最关心的，是人才。改革科技体制，我最关心的，还是人才。人才问题，别的不说了，今天就讲两点。第一，能不能每年给知识分子解决一点问题，要切切实实解决，要真见效。第二，要创造一种环境，使拔尖人才能够脱颖而出。改革就是要创造这种环境。人才是有的。不要因为他们不是全才，不是党员，没有学历，没有资历，就把人家埋没了。善于发现人才，团结人才，使用人才，是领导者成熟的主要标志之一。在讲到加强理想和纪律教育时指出：我们在建设具有中国特色的社会主义社会时，一定要坚持发展物质文明和精神文明，坚持五讲四美三热爱，教育全国人民做到有理想、有道德、有文化、有纪律。这四条里面，理想和纪律特别重要。我们干的是社会主义事业，最终目的是实现共产主义。这一点，我希望宣传方面任何时候都不要忽略。现在我们搞四个现代化，是搞社会主义的四个现代化，不是搞别的现代化。我们采取的所有开放、搞活、改革等方面的政策，目的都是为了发展社会主义经济。我们允许个体经济发展，还允许中外合资经营和外资独营的企业发展，但是始终以社会主义公有制为主体。社会主义的目的就是要全国人民共同富裕，不是两极分化。如果我们的政策导致两极分化，我们就失败了；如果产生了什么新的资产阶级，那我们就真是走了邪路了。总之，一个公有制占主体，一个共同富裕，这是我们所必须坚持的社会主义的根本原则。我们就是要坚决执行和实现这些社会主义的原则。从长远说，最终是过渡到共产主义。要特别教育我们的下一代下两代，一定要树立共产主义的远大理想。有了理想，还要有纪律才能实现。我们这么大一个国家，怎样才能团结起来、组织起来呢？一靠理想，二靠纪律。组织起来就有力量。共产党员一定要严格遵守党的纪律。无论是不是党员，都要遵守国家的法律，对于共产党员来说，党的纪律里就包括这一条。遵守纪律的最高标准，是真正维护和坚决执行党的政策，国家的政策。这个讲话分为两篇收入《邓小平文选》第三卷，一篇题为《改革科技体制是为了解放生产力》，一篇题为《一靠理想二靠纪律才能团结起来》。党史回眸 1927年 3月7日毛泽东等人创办的武昌中央农民运动讲习所开始上课。恽代英、方志敏、彭湃、夏明翰等优秀共产党人都曾在那里任教或工作。农讲所培养了一批有马列主义水平和实际工作能力的领导农民运动的优秀干部。 1931年 3月7日红一方面军发布经毛泽东修改的关于地方武装开展游击战争、配合红军主力歼灭敌人的通令。对地方武装，《通令》详细而具体提出扰敌、堵敌、截敌、袭敌、诱敌、捉敌、疲敌、饿敌、盲敌等十项任务和十种办法。 1948年 3月7日晋冀鲁豫野战军在副司令员徐向前指挥下，集中5.3万人，发起临汾战役。这次战役历时18天，共歼国民党军2.5万余人，解放了全晋南，使吕梁和太岳两个解放区连成一片。 1985年 3月7日邓小平在全国科技工作会议上讲话指出，我们在建设具有中国特色的社会主义社会时，一定要坚持发展物质文明和精神文明，坚持五讲四美三热爱，教育全国人民做到有理想、有道德、有文化、有纪律。这四条里面，理想和纪律特别重要。 2014年 3月7日中央军委印发《关于提高军事训练实战化水平的意见》。 2015年 3月7日国务院批复设立中国（杭州）跨境电子商务综合试验区。2016年1月、2018年7月，国务院先后批复在天津、北京等34个城市设立跨境电子商务综合试验区。

● 【喜讯】哈市五院牵头成立哈市医师协会运动医学分会房玉利当选为运动医学分会会长 [ 2021-05-08 ]

4月18日上午，哈尔滨市医师协会运动医学医师分会成立大会在哈尔滨召开，会议选举产生了分会第一届会长、秘书长及理事。哈尔滨市医师协会副会长孙然，哈尔滨市第五医院院长王健，副院长刘勇；黑龙江省医学会运动医疗分会主任委员、黑龙江省骨科分会候任主任委员吕松岑教授、黑龙江省医学会骨科分会运动医学学组组长吕伟教授、黑龙江省医学会运动医疗分会副主任委员刘雪峰教授、哈尔滨市医学会骨科专业委员会组人委员生志刚教授、黑龙江省医学会骨科分会运动医学学组副组长韩延龙教授出席了会议。哈市五院牵头成立哈市医师协会运动医学分会，哈市第五医院运动医学科副主任房玉利当选哈市医师协会运动医学医师分会会长。

● 【喜讯】与北京协和医院强强联合助力青少年脊柱健康—“哈尔滨市脊柱侧弯普查矫治中心”在哈市五院成立 [ 2021-05-08 ]

关爱青少年健康成长，为青少年提供更专业的普查和治疗，经哈尔滨市卫生健康委员会批准同意，哈尔滨市第五医院成立“哈尔滨市脊柱侧弯普查矫治中心”，同时与北京协和医院脊柱外科结成医疗联盟，成为“白求恩脊柱畸形筛查与救治项目”合作医院。哈市五院成立哈尔滨市脊柱侧弯普查矫治中心办公室，主任由脊柱外科生志刚、康复科刘丽担任，副主任由脊柱外科林佳声、康复科孙晓蕾担任，成员包括治疗师吴天赐、柴伟芳、常蕊及护士王静、逄亚楠、苏珊、季金鑫等。

● 【喜讯】第一名！！！哈市五院康复科治疗师孙晓蕾在全国2021GZCPT全国康复科普大赛中获殊荣 [ 2021-05-08 ]

康复科普医学普及是康复人才发展及文化技术提高的重要举措，由广州物理治疗学会主办，广东省工伤康复中心承办，中国康复医学会康复治疗专业委员会科普学等协办的”2021GZCPT全国康复科普大赛”历时3个月，于4月10日在广州广东省工伤康复医院圆满落下帷幕。此次全国康复科科普大赛中的治疗师推文组设立（一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名）。哈市五院康复科治疗师的作品在全国众多选送作品中脱颖而出。孙晓蕾、生志刚（导师）、林佳声（导师）的微文作品《治疗脊柱侧弯还能长个》获得优秀科普作品一等奖及最佳人气奖。康复科另一微视频作品《康复科普——腰背肌的自我康复训练》在比赛中获得优胜奖。团队成员包括孙晓蕾（队长）、吴天赐、刘忠毅、刘丽（导师）、赵宁（导师）。

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【抖一抖】短视频：钙片怎么吃效果好呢？—哈市五院骨二科医生韩克诚

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